肝气郁结五种表现

  春天是肝主令之时就像树木助长一样肝的生理功能在春季更活跃表现为肝气旺盛以助升发。  春天是肝主令之时就像树木助长一样肝的生理功能在春季更活跃表现为肝气旺盛以助升发。此时养生以养肝为先但不能过于补肝否则易导致肝火过旺或因肝气升发太过而影响脾胃的功能。

  
  中医认为肝脏 喜条达而恶抑塞肝的疏泄功能平常才能保证人体气机条畅气血运行平常身心健康。如果肝气不畅人体内部气机就会壅闭、阻塞从而引发机体的多种病理变化如水肿、瘀血、女子闭经等。因此疏肝乃养肝之要义。
  肝郁是肝气郁结的俗称常常因为情志抑塞或突遭精神刺激或由乙肝病毒侵犯肝脏肝经经气阻塞所致。随着生活节奏加快人们所面对的压力越来越大越来越多的人出现肝气郁结的表现。

  
<心情抑塞或浮躁易怒。该症状是最常见的表现为情绪低落总是唉声叹气或者浮躁易怒影响到日常的生活和工作。 < 肝经循行部位胀闷疼痛等。肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。 <颈部、咽喉部的病变。肝经循行经过咽喉肝气郁结于此人就会出现咽喉部有异物感吞不下、咳不出中医称之为梅核气。   如果气机郁结日久会进一步影响血和津液的平常运行导致痰瘀留滞于颈部出现颈部肿块等。 < 女性乳房及月经病变。中医学认为女子以肝为先天因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状还会表现为乳房胀痛、结块痛经或月经失调等。 <消化系统病变。中医认为肝与脾在生理与病理方面均有马首是瞻联系肝气郁结日久可影响到脾胃导致消化功能反常出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。      肝气郁结是情志病首先要重视精神上的调适。在治疗原发病的基础上要积极进行心情疏导谋求家人、朋友或心理科医生的帮助或者配合音乐疗法也可投身于大自然。只有转移重视力、放松身心肝气郁结的情况才能得到舒缓。   饮食上可得当多选择一些具有疏肝理气作用的食物如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、佛手、香橼等。平时可酌情选用玫瑰花、茉莉花、合欢花、绿萼梅、菊花、薄荷、佛手等泡茶饮用也有一定的疏肝解郁效果。   症状较重者需在医生指导下采取药物治疗常用的方药有逍遥散、柴胡疏肝散等。